Le Bicarbonate de soude pour les soins du corps

Le Bicarbonate de soude à plusieurs utilités..

Le bicarbonate de sodium, aussi appelé bicarbonate de soude, est une poudre blanche,sans odeur, soluble dans l’eau.

Présent dans l’eau de mer et chez tous les êtres vivants, le bicarbonate permet le maintien des richesses marines. Créé également à partir de sel et de calcaire, il est utilisé depuis toujours à de multiples occasions pour le nettoyage, le soin du corps ou encore pour la cuisine !

Lutter contre les pellicules
Pour exfolier vos cheveux de toutes ces pellicules, versez 4 cuillères à café de bicarbonate sur cheveux mouillés, appliquez uniformément sur le crâne en massant doucement votre cuir chevelu et rincez abondamment. Ensuite faites votre shampoing comme à votre habitude.

Un bain relaxant

Pour vous détendre après une longue journée de travail, quoi de mieux qu’un bon bain avec une pincée de bicarbonate de sodium, bien sûr  !Faites couler votre bain à la température désirée (une eau chaude permettra de mieux détendre vos muscles), et ajoutez 150 g de bicarbonate de soude, soit l’équivalent d’un demi-verre.

L’action anti-calcaire du bicarbonate permet de rendre l’eau plus douce pour ne pas assécher votre peau. Celle-ci est adoucie et plus détendue, vous êtes prêt pour enchaîner une nouvelle journée !

Conseil : pour obtenir un bain délicatement parfumé, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle dans l’eau de votre bain.

Avant et après rasage

Avec les rasages à répétition, votre peau est toute irritée. Avec le bicarbonate de soude, voilà une astuce pour rendre votre peau plus douce… Pour cela, diluez une cuillère de bicarbonate dans une tasse d’eau tiède. Ensuite, tamponnez votre peau à l’aide d’un coton légèrement imbibé de cette lotion avant et après rasage sur votre peau.Cette lotion calmera les irritations liées au rasage, et vous donnera la sensation d’une peau plus douce.

Un gommage corporel fait maison

Prenez soin de votre corps facilement et à moindre coût grâce au bicarbonate de sodium.Munissez-vous d’un gant de toilette et passez-le sous l’eau. Saupoudrez l’équivalent d’une cuillère à soupe de Bicarbonate sur votre gant et frottez votre corps. N’oubliez pas de bien vous rincer à l’eau claire ! Votre peau s’est débarrassée des impuretés et des peaux mortes, et touchez-la : elle est toute douce !

Une manucure maison

Il est parfois très simple et peu coûteux de s’offrir un soin. Ajoutez 2 cuillères à soupe dans un bol rempli d’eau tiède, puis trempez vos mains pendant 15 minutes. Le pH de la solution du bicarbonate permettra d’enlever les peaux mortes tout en adoucissant vos mains.

Conseil: Si besoin, saupoudrez une brosse à dents humide de bicarbonate et frottez le dessus et le dessous des ongles.

Éliminer les résidus de laque ou de coloration

Vous utilisez de la laque et vous faites des colorations ? Pour nettoyer vos cheveux en profondeur et renforcer l’action de votre shampoing.Pour cela, ajoutez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans votre shampoing et massez bien votre cuir chevelu. Laissez agir 3 à 4 minutes puis rincez bien à l’eau claire. Votre shampoing aura tendance à mousser un peu moins, mais l’action du bicarbonate fait disparaître tous les résidus de laque ou de coloration présents dans votre chevelure.Vos cheveux sont plus propres et plus brillants !

Prévenir les mauvaises odeurs de transpiration

Pour prévenir la formation des mauvaises odeurs liées à la transpiration, appliquez simplement un peu de bicarbonate sous vos aisselles pour remplacer votre déodorant habituel. Si vous avez peur d’en mettre partout, trempez votre doigt dans de l’eau tiède puis dans le bicarbonate pour en faire une petite pâte que vous appliquez ensuite plus facilement.

Cheveux gras ?

Afin de débarrasser vos cheveux des impuretés, n’hésitez pas à ajouter du bicarbonate de soude dans votre shampoing : une cuillère à café dans la dose de shampoing à appliquer et le tour est joué !

Aide à rendre les dents blanches
Vous rêvez d’avoir un sourire éclatant ? Saupoudrez du Bicarbonate sur votre dentifrice, et brossez-vous les dents comme vous en avez l’habitude….Cela intensifie l’effet du brossage et aide à blanchir les dents ! Super astuce, non ?!

Conseil: pour ne pas abîmer l’émail de vos dents, limitez-vous à un brossage de ce type tous les 10 jours.

Un bain plus doux pour bébé

Le bicarbonate a un effet sur le PH de l’eau, et surtout il permet de neutraliser une partie du calcaire ! L’eau est plus douce et n’agresse plus la peau de bébé ! Diluez 1 cuillère à soupe de bicarbonate dans l’eau du bain de votre enfant. Sa peau est détendue et toute douce.

Pour une haleine plus fraîche

Le bicarbonate a un effet sur l’acidité de son environnement, ce qui lui permet, entre autres, d’avoir un effet magique sur les mauvaises odeurs de nos bouches.

Voici la petite astuce bicarbonate qui devrait vous permettre de dire adieu à ces problèmes, et bonjour à une haleine fraîche : réalisez un bain de bouche maison en mélangeant une cuillère à café de bicarbonate dans un verre d’eau, et faites des gargarismes.

Un soin des pieds fait maison
Pour prendre soin de vos pieds, vous pouvez les laisser reposer dans un bain à base de bicarbonate de soude. Adieu les peaux mortes pour une peau adoucie et comme neuve !Laissez vos pieds reposer dans 2 L d’eau chaude additionnée de 2 cuillères à soupe de bicarbonate.

Un masque de beauté fait maison
Votre peau est fatiguée ? Pour lui redonner son éclat, pensez au bicarbonate de sodium ! Un allié naturel pour rendre la peau lisse.

Pour réaliser un masque fait maison, mélangez au creux de votre main, ou dans un récipient, 3 cuillères à soupe de bicarbonate pour 1 cuillère d’eau. Humidifiez votre visage et appliquez cette pâte uniformément.

Laissez agir 10 minutes, rincez ensuite doucement à l’eau claire et le tour est joué ! Votre peau est détendue.

Le Conseil: par précaution, testez la sensibilité de votre peau avant d’appliquer ce mélange sur tout votre visage.

Une eau douce pour le bain

Votre peau vous tire à la sortie du bain ? Ajoutez simplement ½ verre de bicarbonate dans l’eau de votre bain. Le bicarbonate diminue le calcaire de l’eau pour la rendre plus douce et ne plus tirailler votre peau.

Nettoyer un appareil dentaire

Voici une solution facile pour nettoyer en profondeur votre appareil dentaire : remplissez un verre d’eau tiède et ajoutez 1 cuillère à café de bicarbonate. Laissez votre appareil tremper toute la nuit.

L’effet abrasif du bicarbonate permet de chasser en douceur toutes les impuretés accrochées à votre appareil.

Le conseil : afin d’aller encore plus loin dans le lavage de votre appareil ou de votre prothèse dentaire, saupoudrez une brosse à dent de bicarbonate et nettoyez-le doucement. Rincez à l’eau claire.

Si votre appareil, tel que les « bagues » par exemple, ne peut pas être retiré : en complément de votre dentifrice, saupoudrez votre brosse à dents de bicarbonate 1 fois par semaine et brossez-vous les dents.

Contre les brûlures d'estomac
Dissoudre 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau, et boire tout de suite. A n'utiliser que ponctuellement (risque sinon de ballonnements).

Voilà comment prendre soin de soi  et ce à tous petits prix....

Où trouver le bicarbonate alimentaire ?

Dans le rayon sel de votre hypermarché ! (Attention à ne pas le confondre avec le carbonate de sodium (qui n’est pas comestible) !

Flan coco

Bien que cela soit la période des œufs et lapin en chocolat à Pâques....je me suis essayé à cette recette donnée par des amis...

La noix de coco, synonyme de soleil-plage et chaleur......mais en regardant par la fenêtre ce n'est pas le même programme (ciel gris et fraîcheur).....c'est pourquoi j'ai voulu mettre un peu de soleil dans la maison !!

A vous d'essayer, si vous aimez la noix de coco....très facile à réaliser...

Ingrédients : 

• 3 œufs
• 1 boite de lait concentré sucré (397 gr env.)
•  l'équivalent de la boite en lait 1/2 écrémé
• 125 gr de noix de coco râpée
• 1 moule à cake ou autre (j'ai utilisée un moule à cake)

Tout d'abord, faire un caramel foncé (mais pas brûlé). Tapissez le fond et les parois du moule avec ce caramel. Un conseil : placer le moule au congélateur, le temps de la préparation de l'appareil...

Dans un saladier, mélanger les 3 jaunes d’œuf avec le contenu de la boite de lait concentré. Y rajouter la même quantité de lait (se servir de la boite comme mesure), bien mélanger. Rajouter les 125 gr de noix de coco, mélanger à nouveau.

Monter les blancs d’œuf en neige ferme et les rajouter délicatement à la préparation précédente.

Verser la préparation finale dans le moule, mettre celui ci dans un plat au bain marie. Le bain-marie doit être bouillant quand vous enfournez le tout.

Laisser cuire env. 40 min. à 200° (grille placé en position basse dans le four), protéger en cours de cuisson, si nécessaire, d'une feuille d'alu si le dessus du flan dore trop vite. Afin de vérifier la cuisson, plantez un couteau, il doit ressortir quasi propre.

Laisser refroidir à T° ambiante pendant 1 hrs puis peut être mis au frigo pendant 2 hrs minimum....ce flan doit être démoulé bien froid, sinon vous risquez de vous retrouver avec une grosse flaque de flan !! (la gourmande que je suis n'a pas su attendre....et il est arrivé ce qui devait arriver !!)

Servir bien frais et couper des tranches de l'épaisseur souhaitée suivant "votre gourmandise"....et pourquoi ne pas l'accompagner d'un coulis de fruit rouge ??!!

Vu que je n'ai pas respecter" le temps de pose"...je ne peux pas poster de photos dudit flan..........mais promis, je la rajouterais la prochaine fois que je referais....et pourquoi ne pas remplacer le lait 1/2 écrémé par du lait de coco?? à tester...........